套頭

三個環動作-套頭



步驟1
右手持兩個環,左手持一個環,置於胸前並開始互拋。


步驟2
右手將一環向左邊斜上方拋起後,右手迅速拿出套在頭中的環,同時左手迅速將手中的環套入頭中,並接住即將落下的環。